サービス ＆ 料金
SERVICE
姿勢・美脚・痛みの根本から整える、
パーソナルスタジオ Iberis
Iberisでは、「美脚スタイル改善」と「痛みの解消」を2本柱に、
お客様の目的・体調・ライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドのトレーニング＆ケアを提供します。
江坂エリアで唯一、【パーソナル×整体×加圧】が一体となったサービスを受けられるスタジオです。
Iberis式ボディメイク
美脚スタイル×不調改善を同時に叶える、新しい身体づくりの提案
美脚スタイル×不調改善を同時に叶える、
新しい身体づくりの提案
body studio Iberisは、「美脚スタイル改善」に特化したパーソナルジムです。
姿勢・筋力・柔軟性・関節可動域・生活習慣を総合的にチェックし、お客様一人ひとりに合った運動プランを提案。ダイエット・不調改善・機能回復を目的に、無理のない安全なトレーニングで段階的に理想の体へと導きます。
全ては【脚】からはじまる。
どれだけ正しい運動でも、「土台」である足元が崩れていれば効果は出ません。
Iberisでは、下半身の安定＝美脚と健康の鍵と捉え、まず足の状態や姿勢を整えてからボディメイクをスタート。
姿勢改善→可動域の拡張→代謝向上と、身体を根本から変えるメソッドです。
Iberisの主なボディメイクメニュー
パートナーストレッチ
柔軟性向上・可動域改善を図るIberisの要。骨盤・肩甲骨など身体の核から整え、美しいスタイルへ。
加圧ボディメイク（30分／45分）
軽負荷×加圧でしなやかな筋肉を育て、血流も改善。関節への負担が少なく、初心者や体力に自信のない方にも最適。
コア（体幹）トレーニング
腹筋・背筋・お尻など、基礎代謝を上げる深層筋を効果的に刺激。女性の美しい姿勢づくりにも効果的。
ファンクショナルトレーニング
本来の身体機能を取り戻す動き中心のトレーニング。痛み・姿勢のクセ・筋力低下にお悩みの方におすすめ。
痛みの解消
原因不明の不調も「足元」から改善。
再発しない身体へ
肩こり・腰痛・膝の痛み・姿勢のゆがみなど、慢性的な不調に悩む方へ。
Iberisでは、足元から姿勢と動作を見直し、根本改善を目指します。
グアシャや整体技術を組み合わせ、筋肉・筋膜・関節へアプローチします。
主な施術例
メニューと料金
※すべて税込表示
ホームページ限定キャンペーン
今なら、体験セッションが¥7,700 → ¥1,980！
当日入会で、入会金 ¥11,000＋事務手数料 ¥5,500 → 無料！
※「ホームページを見た」とお伝えください
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今なら、体験セッションが
¥7,700 → ¥1,980！
当日入会で、
入会金 ¥11,000
＋
事務手数料 ¥5,500
→ 無料！
※「ホームページを見た」
とお伝えください
パーソナル会員（月謝制）
| 店舗 | 回数・時間 | 月額 |
|---|---|---|
| 江坂本店 | 45分×4回／月 | ¥27,500 |
| ルネサンス江坂店 | 45分×4回／月 | ¥28,380 |
こんな方におすすめ
※スペシャルケアへの振替可／追加セッション：¥6,875
ビジター会員（都度払い）
| メニュー | 時間 | 料金 |
| 美脚ボディメイク | 45分 | ¥7,700 |
| パーソナルストレッチ | 30分 | ¥4,400 |
| アスリートアロマケア | 90分 | ¥9,900 （延長10分：¥1,320） |
こんな方におすすめ
短期集中ダイエット：Iberisハイブリッドプラン
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 全8回 | ¥79,200 |
| 全16回 | ¥148,500 |
| 全24回 | ¥217,800 |
食事カウンセリング／体組成測定／LINEサポート付き
「習って覚えて、ひとりでも続けられる体づくり」を目指す方に。
※今だけ先着割引実施中！
セッションの流れ
01
カウンセリング（5〜10分）
目標・体調確認、生活習慣のヒアリング
02
コンディショニング（10〜15分）
グアシャ・ストレッチ等で体を整える
03
体幹トレーニング（5〜10分）
姿勢安定＆代謝UPの基礎づくり
04
メインセッション（25〜30分）
ボディメイク or 痛みケアを目的別に実施
05
アフターアドバイス
自宅ケア・運動後の過ごし方などをアドバイス
お問い合わせ
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-22-12
TEL 06-6310-9901